часто задаваемые вопросы

Как победить трех врагов воли: апатию - лень - удрученность?

Опасность №1: апатия

Апатичный человек беден чувством, беден умственной и моральной деятельностью. Обычно мы говорим о таком: вялый, бесчувственный, равнодушный...

Если стимулы отсутствуют, то апатичный человек может оказаться изолированным от активной жизни.

Что делать?

Для начала внимательно слушай каждую беседу, которую тебе случится услышать: и ты заметишь, что далеко не все скучно: среди множества слов некоторые заслуживают того, чтобы их запомнить и углубить. Для этого читай много, но внимательно, а не рассеянно. В конце концов, ты увлечешься какой-либо темой, которая поразит твое воображение.

И вот уже дело сделано, поскольку, когда начинает работать воображение, включится и механизм подсознания, а за ним автоматически потянутся воспоминания, эмоциональность и т.д. Всегда помни: интерес побеждает апатию.

Лень: опасность №2

Лень (или абулия) - одно из худших зол, которые могут поразить волю человека. Апатия и лень - вот где причина всех неудач, всех поражений. Ленивый человек чувствует стимулы, у него даже есть возможность удовлетворить их; однако он предпочитает бездельничать, а не протянуть руку и не сделать того, что могло бы вызволить его из мучительной ситуации, в которой он находится. Как ни странно, ленивого можно сравнить с человеком, который не дышит (конечно, это я для примера!), чтобы не утруждаться. Он - обуза для себя и для других. Он полагается на случай и на обстоятельства, и не делает ни малейшего усилия, чтобы избавиться от ситуации унизительной неполноценности. Можно понять неполноценность того, кто меньше одарен по сравнению с более одаренным и более способным: в этом нет ничего унизительного, каждый делает то, что может. Но отвергать всякую возможность только потому, чтобы ничего не делать - вот это действительно унизительно!

Что делать?

Можно следовать тем же советам, которые мы дали апатичным людям. Однако не забывай, что ленивый человек имеет то преимущество перед апатичным, что у него есть некоторые импульсы, которых у апатичного нет. Следовательно, задача ленивого гораздо легче. Ему достаточно избавиться от своего состояния инертности и, вместо того, чтобы подавлять свое честолюбие и желания, нужно стараться удовлетворить их.

Запомни хорошенько, что абулия - это не болезнь. От лени можно излечиться. Если ты обнаружишь заманчивые цели, то ты прогонишь парализующую тебя скуку, и лень испарится, как туман при виде солнца. Девиз ленивого может быть таким: Высвободить скрытые силы!

Опасность №3: удрученность

Что такое - удрученность? Поясним на примере. Человек пытается выполнить какое-то дело. По независящим от его желания причинам, возникают некие препятствия и, вопреки всем его усилиям, ему не удается преодолеть препятствие. Он пытается его обойти, но положительного результата не видно. (Заметь себе: не видно; я не сказал, что его вовсе не будет!). Он повторяет свою попытку, и вновь - безрезультатно. И вот он испытывает беспомощность; появляется страх перед неудачей.

Эта совокупность ощущений, дурных предзнаменований носит название: удрученность. Беда в том, что удрученность начинается с небольшого, почти что незаметного, факта; но потом растет, как масляное пятно, и, когда мы, в конце концов, замечаем ее, уже слишком поздно: у нас больше нет сил, веры и желания. В такой ситуации принять меры для исправления положения трудно. И, если это так, то единственное, что можно сделать - упредить эту беду.

Как упредить удрученность

1. Когда вы чувствуете, что что-то против вас, что бы это ни было (разочарование, неудача в школе, непонимание), не следует думать, что исправить это невозможно. Помогите себе, вспомнив, что все, кто добился чего-то важного, прошли через полосу удрученности. Порою им приходилось много раз пытаться сделать что-то, прежде, чем они смогли довести дело до конца. Они сделали то, что хотели, лишь потому, что верили в себя.

2. Немедленно примите меры для исправления положения. С удрученностью легко справиться на начальном этапе; если вы оставите ее без внимания, то она усилится, и нам станет очень трудно. Следует бороться с нею сразу же, не мешкая: она или мы, и третьего быть не может.

3. Спокойно исследуйте причины удрученности, будто она касается не вас. Вечером, когда ложишься спать, заметьте для себя эту ситуацию; потом спокойно засните, и не думайте о ней. Когда вы расслабитесь, ваши душевные силы воспрянут, и решение придет само собой.

4. Когда вы поняли причины своего поражения, наметьте себе программу-максимум для того, чтобы исправить его; затем приступайте к действию без колебаний.

Сделайте первую попытку; поразмыслите над результатами и, если их не будет, повторите попытку. Не допускайте, чтобы ваше состояние удрученности взяло над вами верх. Положительный результат непременно появится: не нужно сомневаться, возможно, непредвиденным образом.

5. Если вы усвоили эти правила, то, кроме удрученности, исчезнет и чувство бессилия и страх: если человек сможет преодолеть состояние удрученности, он почувствует себя полным сил и веры в себя.

Далее -->